Islam Makhachev révèle qu’il pèse 87 kg et qu’il utilise de la créatine pour prendre du poids. ⚖️💪
🗣️ "J’utilise de la créatine pour la première fois de ma vie. J’en prends presque tous les jours. Cela permet une récupération rapide, aide à prendre du poids et à gagner e