食や健康、野菜の栄養を活かした食べ方について発信｜オーガニック栄養士｜自然栽培ファーム運営13年目｜20kg健康ダイエット｜ 著書「畑違いの農業日記」金風舎｜「オーガニック家庭菜園のガイドブック」はKindleベストセラー1位3冠獲得｜自然派野菜で健康を保つコツをお伝えします