40代。多忙な毎日を機嫌よく過ごすために、朝5:30起きと2日に1回のジムをゆるく、でも真剣に継続中💪 「挑戦に遅すぎることはない」と信じて奮闘中です。 唯一の天敵はグリーンピース🫛。日々の気づきを等身大で綴ります。